Sportaufnahmetest

Bei dem Aufnahmetest werden folgende Kompetenzen in vier Teilbereichen überprüft: 

    • 8-Minuten-Lauf
    • Stangenkletter
    • Hindernislauf
    • Bumerang-Lauf
    • Reifenlauf
    • Sicheres Werfen und Fangen
      (30 Sekunden)
    • Diverse Übungen mit verschiedenen Bällen
    • Slalomdribbling mit dem Basketball
    • Boden
    • Rolle vw. / rw.
    • Körperspannungsübung
    •  Reck
      • Hüftaufschwung
      • Sprung in den Stütz
      •  Halteübung